为进一步加强学生心理健康教育工作，提升班主任及辅导员队伍的心理育人能力，共同守护学生健康成长，11月26日，食品科学学院特邀校大学生心理健康中心赵燕老师，为学院班主任及辅导员开展心理健康教育专题培训。
本次培训聚焦大学生心理健康这一核心议题，内容详实，针对性强。赵燕老师围绕“大学生常见心理问题的识别与应对”“班主任日常工作的关注要点”以及“高效谈心谈话的技巧与策略”等关键模块进行了系统讲授。她结合当前大学生的特点与实际学习生活情境，通过引入典型案例，进行了深入浅出地剖析与讲解，为在场老师提供了兼具理论高度与实践深度的专业指导。
针对老师们比较关心的“谈心谈话技巧”，赵燕老师通过场景模拟和话术分析，引导老师们掌握如何营造安全、信任的沟通氛围，如何运用倾听、共情、提问等技巧与学生进行有效沟通，从而更准确地把握学生心理动态，提供及时、恰当的支持与引导。
此外，赵老师特别强调了教师自身心理调适的重要性。她指出，班主任和辅导员在日常工作中同样面临情绪劳动和压力积累，有效的自我关怀与心理调适是保持育人能力、预防职业倦怠的关键。她建议老师们在日常工作中建立“心理缓冲带”，通过情绪觉察、压力释放和积极支持系统等方式维护自身心理健康，例如每日进行简短的情绪整理、建立同事间的互助交流机制、培养工作外的兴趣爱好等，从而以更稳定、健康的状态投入学生工作。
整场培训内容紧密贴合学生管理工作实际，案例生动，讲解透彻，现场学习氛围浓厚。本次专题培训是学院夯实“三全育人”工作基础，强化心理育人环节的重要举措之一。未来，学院将继续深化与学校学生心理健康中心的合作，定期开展相关培训与交流，努力打造一支业务精湛、富有仁爱之心的学生工作队伍，为培养德智体美劳全面发展的当代大学生筑牢坚实的心育屏障。
培训会现场
撰稿、一审：王 倩
二审：吴雨龙
三审：昃 静
